ЗУМБА

У нас новый вид фитнеса — ZUMBA

— танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских и современных ритмов!

Зумба – это танцы и фитнес одновременно.

Зумба состоит из танцевальных элементов, любой человек независимо от возраста и уровня физической подготовки легко ее освоит и даже новичок сможет в короткое время приобрести довольно высокий уровень, ведь в Зумбе нет сложной хореографии, а занятия представляют собой сочетание силовой, аэробной и интервальной тренировки, с ее помощью Вы приобретете прекрасное настроение, сбросите лишний вес, натренируете тело и сердце, избавитесь от стресса.